먹은 음식 칼로리·지방·단백질까지 싹 기록하고, 식단 달력으로 미리 계획하세요. 하루 섭취량 한눈에 정리, 체중 추세와 맞춤 운동까지 한 번에 관리...
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수백 가지 운동을 가슴·등·어깨·복근·하체별로 알려주고, 자세한 동작 설명과 초보·고급 맞춤 루틴 4가지로 체중 감량을 쉽게 시작해요. 신체 지수 계산과 컷팅·벌크업 팁도 지원해요...
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최근에 몸무게의 증가로 고민하고 있거나 다이어트를 시작중 혹은 이미 하고 있다면, BMI와 이상적인 체중을 계산하는 것은 필수입니다.
BMI Calculator는 간단한 안드로이드 앱으로, 신체 질량(몸무게), 신체 지방량...
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7일 안에 변화가 보이는 맞춤 식단 플랜. 하루 1kg까지 노리는 극단 대신, 안전한 주당 감량 가이드와 균형 잡힌 메뉴로 현실적인 체중 감량을 돕습니다...
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식단 없이 체중 감량을 돕는 간편 카운터. 사진으로 기록하고 칼로리·영양 평가, 활동량 기반 맞춤 식사·운동 권장, 물·리마인더, 그래프로 진행 확인...
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영양사·피트니스·심리 전문가와 온라인 상담, 라이브 수업까지 지원. 맞춤 식단과 장바구니, 칼로리·체중 추적, 수분 섭취 알림, 간헐적 단식으로 현실적인 감량을 돕고 커뮤니티 동기부여도 챙겨줍니다...
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식사 알림과 장보기 목록까지 챙겨주는 130개 이상 다이어트 플랜으로 시작하세요. BMI 계산, 체중 추적, 500개 이상 팁과 개인맞춤 코칭까지 꾸준한 감량을 돕습니다...
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Tanita 기기 연동으로 체중·체지방·근육량·혈압을 자동 기록, 걸음수·활동칼로리도 통합. 주·월·연 그래프와 이중축 추세, 평가 아이콘으로 다이어트 진행과 목표를 정확하고 똑똑하게 관리합니다...
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맞춤 일일 식단과 재료 쇼핑리스트로 다이어트를 쉽게 시작하세요. 체중 그래프, 식사 알림, 칼로리/BMI 계산과 예상 감량, 내일 메뉴까지 한 번에 관리...
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소화 뒤 남는 ‘재’의 pH에 집중해 식단을 고르는 차트. 빵·유제품·과일 등 분류별 검색으로 장보기와 식단 계획이 쉬워 체중 관리에 유용...
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